Faszination Kajakfahren – rückengerecht

Von | 2019-01-22T23:19:40+00:00 22.01.2019|Allgemein, Publikation Prof. Dr. med. Oliver Linhardt, Veröffentlichtungen, Wirbelsäule & Rücken|

Foto: shutterstock.com © Kzenon Prof. Linhardt vom OZA Wirbelsäulenzentrum in München zu Kajakfahren aus orthopädischer Sicht Welche positiven Effekte hat Kajakfahren auf den Körper? Welche Bewegungsabläufe, Muskeln, Körperpartien etc. werden gefördert und unterstützt? Prof. Linhardt: Kajakfahren hat einen positiven Effekt auf Rücken und Oberkörper durch gleichmäßige Bewegungen des Oberkörpers: Rücken, Schulter, Bauch und Arme werden [...]

17. Tag der Rückengesundheit am 15. März 2018

Von | 2018-03-13T20:51:23+00:00 25.01.2018|Allgemein, Presse|

„Rückenfit an der frischen Luft“ Zum 17. Mal findet am 15. März 2018 der Tag der Rückengesundheit statt. Das diesjährige Motto „Rückenfit an der frischen Luft“ möchte dazu motivieren, sich mehr in der Natur zu bewegen und sportliche Aktivitäten im Freien zu genießen. Frische Luft belebt Körper und Geist und Tageslicht sorgt zusätzlich für gute [...]