Bewegung Archive - Orthopädie Zentrum Arabellapark München

17. Tag der Rückengesundheit am 15. März 2018
17. Tag der Rückengesundheit am 15. März 2018

Allgemein, Presse

17. Tag der Rückengesundheit am 15. März 2018

Von Redaktion|2018-03-13T20:51:23+01:0025.01.2018|Allgemein, Presse|

„Rückenfit an der frischen Luft“ Zum 17. Mal findet am 15. März 2018 der Tag der Rückengesundheit statt. Das diesjährige Motto „Rückenfit an der frischen Luft“ möchte dazu motivieren, sich mehr in der Natur zu bewegen und sportliche Aktivitäten im Freien zu genießen. Frische Luft belebt Körper und Geist und Tageslicht sorgt zusätzlich für gute [...]

Das rückenfreundliche Büro – mit mehr Bewegung gegen Rückenschmerzen
Das rückenfreundliche Büro – mit mehr Bewegung gegen Rückenschmerzen

Allgemein, Nachrichten, Presse

Das rückenfreundliche Büro – mit mehr Bewegung gegen Rückenschmerzen

Von Redaktion|2018-02-07T21:46:07+01:0018.01.2018|Allgemein, Nachrichten, Presse|

Bremervörde (ots) - Mehr als 21 Millionen Deutschen verbringen ihren Arbeitstag im Büro - nicht selten 8 Stunden im Sitzen. Auch der Feierabend wird häufig sitzend verbracht. Dass Dauersitzen die Gesundheit beeinträchtigen kann, liegt auf der Hand. Vor allem der Rücken leidet unter einer starren Sitzhaltung und viel zu wenig Bewegung. Es gibt jedoch Möglichkeiten, [...]