Jorge González und Dr. Kinast in „FÜR SIE, Ausgabe 06/2018“

FÜR SIE gesund Laufen Dr. Kinast

Nie mehr müde Füße

Wir lieben sie, die hohen Absätze – obwohl sie uns häufig ganz schön Probleme bereiten. 2 Experten, Jorge González und Dr. med. Christian Kinast verraten, wie sich Schäden und Beschwerden vermeiden lassen.

CATWALK-KENNER – Modelcoach und Choreograf Jorge González weiß, wie wichtig der korrekte Gang auf High Heels für die Gesundheit ist.
JORGE GONZÁLEZ’ TIPPS FÜR FITTE FÜSSE: Wenn Sie Absatz tragen, bitte …

Gesund Auftreten

… geht auch mit High Heels. Orthopäde Dr. Christian Kinast über den richtigen Umgang mit Absätzen:

Pumps und Co. können heftige Schmerzen verursachen und bleibende Schäden hinterlassen. Das erlebt der Münchner Fuß- und Sprunggelenksspezialist Dr. Christian Kinast – Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie – täglich in seiner Praxis.

Was passiert eigentlich mit dem Körper, wenn wir hohe Absätze tragen?
Wie viel High Heel ist denn okay?
Und wenn wir trotzdem gern und öfter in den Stöckelschuh schlüpfen?
Wie lautet Ihre goldene Regel?
Und wie lässt sich dem Hallux valgus vorbeugen?

Die Tipps für fitte und gesunde Füße von Jorge González und Dr. med. Christian Kinast jetzt in der neuen FÜR SIE-Ausgabe 06/2018 zum Nachlesen und sofort ausprobieren.

Erschienen in der FÜR SIE, Ausgabe 06/2018, © FÜR SIE

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